Besoin de détente et de lâcher prise ? Chaque lundi, venez découvrir des techniques simples et rapides de relaxation physique et mentale !
Objectifs :
Améliorer votre bien-être et qualité de vie
Prendre soin de vous en priorité
Un moment de partage et de convivialité
Participants :
Groupes de 2 à 4 personnes pour une expérience personnalisée.
Chaque participant prévoit une couverture polaire, un gros coussin, une tenue confortable , un tapis de sol.
Informations
pratiques
Date de début :
18/11/2024
18:00
Date de fin :
18/11/2024
19:00
Adresse :
Cabinet de sophrologie,29217 Plougonvelin
